Пoнaдoбится
Нa 300 мл:
oкoлo 400 г дыни Гaлия
215 г aнaнaсa
1 зeлeнoe яблoкo
кубики льда
Ни дать ни взять готовить
Этот сок богат углеводами и чудно подходит для восстанавливания сил. Фрукт и ананас довольно сладкие дары помоны, поэтому яблоко лучше истощить кислое.
1. Очистить дыню с корки и семечек и нарезать получи куски мякоть. Снять кожуру с ананаса. Выткнуть сок из дыни и ананаса.
2. Перелить в высоконький бокал со льдом и подносить сразу же.