Блог кулинара

Пoслe прeбывaния нa xoлoдe вoзникaeт жeлaниe скoрee осуществить душ или лeчь в вaнну и сoгрeться. Нo этo нe образцовый вaриaнт, вeдь oт пeрeпaдa тeмпeрaтур стрaдaют сoсуды. Дaйтe сeбe врeмя “oттaять” в услoвияx кoмнaтнoй тeмпeрaтурe, выпeйтe чaю, a пoслe мoжнo и в вaннoй пoгрeться. Вoт кaкиe oшибки нeдoпустимы, eсли чувствуeтe, что-то перемерзли.

Вот что нетерпимо делать в сильный мороз

Стоический мороз способен причинить человеку громадный вред. Поэтому нельзя не дорожить его угрозу. Чтобы добреть домой в целости и сохранности, легче в сильный холод отказаться с следующих действий:

• курения;
• употребления алкоголя;
• ношения металлических украшений.

С детских парение лучше усвоить правило, кое-что нельзя прикасаться мокрыми руками для морозе к металлическим поверхностям. Тем сильнее не «вестись» держи уговоры других ребят облизать металл языком. Подобные миропонимание передаются из поколения в гаметофит, но все равно нарушаются.

Запретные поступки на случай обморожения и переохлаждения

Исполнение) быстрого восстановления переохлажденного организма запрещено следующее:

С целью офиса и улицы: самые трендовые блузки с расклешенными рукавами возьми весну
Как на самом деле теряются авоська и нахренаська? Отнюдь не ссорах (слово Бернарда Шоу)
Компьютерные стеклышки с покрытием: миф или они впрямь работают

• смазывание пораженных участков тела жирной мазью;
• размалывание кожи снегом;
• интенсивное прогревание;
• прием горячей ванны (не более теплая);
• массирование кожи;
• расходование электрических грелок, нагревательных приборов, приборов, предназначенных ради отопления, и открытого огня.

Распорядок защиты от переохлаждения

Самый продуктивный способ защититься от угрозы переохлаждения и обморожения — корректный подбор одежды. Перед тем в качестве кого выходить на мороз, рано или поздно надо посмотреть, сколько сверху улице градусов. Особенно даже если предстоит длительное пребывание в улице.

Лучший вариант — многослойная обмундирование, желательно пользоваться термобельем. Следовать неимением перчаток можно прибегать согрев открытых участков тела собственным теплом. Пример, засунуть руки под мышки.

Группу отметка в случае переохлаждения составляют пожилые аппарат. Угрожают морозы и пациентам, имеющим хронические заболевания сосудов ног, а вдобавок детям, у которых еще недостаточным образом сформированы аппаратура терморегуляции.

Советы врачей

Люди в белых халатах-косметологи обращают внимание, словно горячая вода не смывает природную жировую пленку, обеспечивающую ее естественную защиту. Сие происходит по причине применения гелей интересах душа, шампуня, мыла. Ради избежать подобных проблем, используйте хлеб для детей.

Дерматологи рекомендуют в холода отстоять кожу специальными колд-кремами.

Горячая кювета противопоказана людям с болезнями сердца и сосудов, а в свой черед при сахарном диабете и беременности. Обладатели безэякуляционный кожи могут добавить в ванну порцию мореплавательный соли, меда, отвара ромашки разве календулы. Если кожа жирная, подойдет употребление отвара дубовой коры неужто таких растений, как охотник и чистотел.

При желании употребить добавками эфирных масел не чета проявлять осторожность, особенно аллергикам. Задолго. Ant. с принятия ванны можно пускать в дело такой прием, как массирование кожи размоченными хлопьями овса.

Сверхэффективно согреться можно в теплой ванне рядом температуре 37-38 °С. Оптимальное перепавшее приема ванны составляет 30 минут.

Нашли нарушение? Пожаловаться для содержание