7 апреля, 2021 
опубликовал AdminGWP
Aктрисa “Лиги Смexa” и “Жeнскoгo Квaртaлa” Aнaстaсия Oруджoвa мeнee, чeм зa время сбросила 30 килограмм. Об этом возлюбленная рассказала в эксклюзивном интервью Vesti.ua. Неформат ее диеты заключается в волюм, что она не перестала трескать (за (в) обе щеки) жирные мясо и рыбу, а тоже не стала пропадать сутками в фитнес-центре.
“В первую цепочка я ограничила употребление сахара и сахаросодержащих продуктов, а вот и все овощей, содержащих крахмал – картофеля и кукурузы. Возле этом ем жирные верблюжатина и рыбу. Но самым действенным угоду кому) меня оказался бодифлекс – сие упражнения для дыхания. Я им занимаюсь не (более три-четыре месяца, сии упражнения хорошо работают нате втягивание живота”, — говорит Настя Оруджова.
Близ этом, по ее словам, никаких физических упражнений. Настя говорит, сколько терпеть их не может. Симпатия “тысячу раз” уже покупала абонемент сверху год в фитнес-центры, приходила двойка раза и бросала. Но как-нибуд был карантин, Оруджова основания гулять быстрым шагом вдоль полтора-два часа в соевище возле дома родителей. Рассказывает, что-нибудь теперь папа и мама малограмотный могут за ней угнаться.
Пре читайте в интервью: Звезда «Женского Квартала» – о работе с Гариком Корогодским и Елене Кравец