АНАНАСОВЫЙ СОК С ДЫНЕЙ

Пoнaдoбится


Нa 300 мл:
oкoлo 400 г дыни Гaлия
215 г aнaнaсa
1 зeлeнoe яблoкo
кубики льда

Ни дать ни взять готовить

Этот сок богат углеводами и чудно подходит для восстанавливания сил. Фрукт и ананас довольно сладкие дары помоны, поэтому яблоко лучше истощить кислое.

1. Очистить дыню с корки и семечек и нарезать получи куски мякоть. Снять кожуру с ананаса. Выткнуть сок из дыни и ананаса.

2. Перелить в высоконький бокал со льдом и подносить сразу же.

  • 143 ккал
  • Витамин В
  • Оживляющий балата
  • Рецепты в соковыжималке
  • Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Комментарии закрыты.