8 октября, 2021 
опубликовал AdminGWP
Пoнaдoбится
Нa 2 пoрции:
1 бaнaн, пoрeзaнный
175 г простого йогурта
1 ст л меда
понюшка мускатного ореха
8 кубиков льда
Равно как готовить
Если вы делаете текущий коктейль для завтрака получай большую компанию, увеличьте добыча ингредиентов и подавайте в кувшине.
Сплотить все ингредиенты в блендере. Расшиньгать до образования однородной народные) и подавать немедленно.