5 июля, 2016 
опубликовал AdminGWP
A пoкa читaйтe нaш спeцпрoeкт «Сбрoсь лишнee».
Пoсмoтритe видeoсюжeт прoгрaммы «Жить здoрoвo» нa эту тeму
Учeныe из унивeрситeтскoгo колледжа Лондона и Лидского университета решили выявить взаимосвязь между продолжительным сидением и ерзанием на стуле. Во-первых, они изучили анкеты данные, которые включают в себя информацию о питании более 35 тысяч женщин в возрасте 35-69 лет живет в Великобритании.
Тем не менее, недавнее исследование показало, что, если вы будете просто сидеть на месте, а часто двигается и ерзаете на стуле, то вы немного снижается вероятность указанных заболеваний. Не секрет, что малоподвижный образ жизни повышает риск многих проблем со здоровьем, а именно, сахарного диабета, ожирения и даже рака.
Ошибки, которые не позволят вам похудеть
Как похудеть ничего не делая? Странные, но эффективные способы
Как похудеть суперзанятым женщинам?
Ерзайте на стуле! Дамы, хотите похудеть, а не заболеть раком груди и диабетом?
Диета Елены Малышевой – это набор готовой еды для снижения веса. Удивительно вкусные завтрак, обед, десерт и ужин. Вы будете вкусно есть и худеть! Кроме того, вам поможет диета Елены Малышевой. Каждый день у вас 4 приема пищи.
Читайте еще:
Однако среди тех дам, которые признались, что чаще всего спокойно сидит, и, как правило, не извиваться, риск смертности был слегка повышен. Оказалось, что те женщины, которые утверждают, что не могут спокойно усидеть на месте и все время ерзают, не превышает риск смертности, чем физически активные женщины.
Ученые говорят: откажитесь от лишнего веса, но не из картофеля!
Авторы исследования считают, что необходимо избегать длительного неподвижного сидения и по возможности нужно стараться не двигаться, даже сидя на стуле. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, или ерзание на стуле нежелательные последствия, например, снижение концентрации и внимания во время работы.
Съела лишнее? Поерзай на стуле!
Можно ли похудеть после родов?
В указанном опроснике содержались вопросы о привычках, физической активности, хронических заболеваниях, а также об обыкновении ерзать на стуле.