7 января, 2017 
опубликовал AdminGWP
Мнoгo рeцeптoв на сайте включает в себя набор калорийностью или энергетической ценностью рецепта. Но много эти цифры ничего не значат.
Что калорий в день для мужчин и женщин ?
Калорий: для женщин Рекомендуемая в день норма 2000 ккал, для мужчин 2500.
Жиры: женщин максимальная Рекомендуемая норма 70 гр, для мужчин-95 грамм.