ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: ЧТО ЕСТЬ, ЕСЛИ…

Прoстo сбрoсит листья, oливкoвoe мaслo, лимoнный сoк, лeгкий сaлaт. …eсли вы устaли
ТEМНO-ЗEЛEНЫE ЛИСТOВЫE OВOЩИ
Эти oвoщи, как и Синатра, Кресс-полно железа, которое помогает если вы чувствуете себя как выжатый лимон. > Кресс

также … > Еда, настроение, чувство, см.

Это быстрый, легкий, и это очень важно, если вы устали. …когда ты устал
ХЛОПЬЯ, ФРУКТЫ, ЙОГУРТ
Они дают организму необходимое давление, и энергия, которая прослужит долго. > Домашние мюсли
> Блинчики с бананами Распространение банана, ломтик хлеба из муки грубого помола — полезно, но быстро. …когда вы занимаетесь спортом
БУТЕРБРОД, БАНАН
Банан для организма много калия, необходимого для поднятия сил энергии, чтобы предотвратить судороги, боли и боли.
Макрель, семга, анчоусы, сардины, также велика, как консервы. > Сэндвич-копченая рыба (скумбрия) …когда много работы
ТУНЕЦ СЭНДВИЧ
Жирная рыба, такая как тунец, известные способностью улучшать функции нашего мозга. Бутерброд из цельнозернового хлеба, зеленый салат, закуски.
Также КИВИ богат калием, который работает, чтобы пополнить силы. > Торт КИВИ …если вы больны
КИВИ
Преодолеть простуду, организму нужен витамин С, небольшое КИВИ содержится в 2 раза больше витамина С, чем Апельсин. Самый простой способ есть КИВИ тоже вроде вареного яйца срезать верхушку, вынуть мякоть чайной ложкой.

Подавайте его с ложкой меда. Такой чай не только вкусный, но и освежающий. Этот чай также исцеление больного желудка, помогая воздуху, если у вас насморк. Просто заварить горячей водой горсть свежей мяты, затем оставить на 10 минут. …когда у вас головная боль,
ЧАЙ МЯТНЫЙ С МЕДОМ
Мята охладит голову, жидкой воды тела, спасибо, сердце на уровень сахара в крови не падал слишком низко.
…когда под напряжением
ТАРЕЛКУ ОВСЯНКИ
Геркулес, не только питают организм, часто используется в народной медицине благодаря своим успокаивающим, антистрессовым действием. Уважаемый овсянка Овсянка легко усваивается.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.