Блог кулинара

Здoрoвoe питaниe дeсeрты, этo нe зaпрeщeнo. ЩEРБEТ ПEЧEНЬE Пaртию типa пeчeнья «Яффа» (низкокалорийное печенье), или «пунктик», в Джем внутри фруктов (Апельсин или манго) сорбет. Полейте готовым малиновым соусом. Сверху украсить тонким ломтиком имбиря. 1. Сложите большой кусок фольги, сверху посыпать 1 столовая ложка Рома, 1 столовая ложка апельсинового сока, 2 чайные ложки коричневого сахара. ОРАНЖЕВЫЙ МАРОККАНСКИЙ Очистить Апельсин, затем нарезать кружочками. ДЕСЕРТ АНАНАС, ИМБИРЬ Слой положить ломтики консервированных ананасов собственном соку кусочки имбиря, низкокалорийное ванильное мороженое. 6. ПОДДЕЛЬНЫЕ МОРОЖЕНОЕ В бутылку налить зеленую и красную крыло четкий и рассыпался Амаретто, а сверху кладут слой обезжиренный йогурт смешанный с нежирным сыром. 4. БАНАН РОМ-ОРАНЖЕВЫЙ Очистить бананы, затем нарезать небольшими кусочками. подавать с низким содержанием жира крем-фреш или сметаной. Подавайте с нежирным йогуртом, сметаной или обычным йогуртом. 7. 5. Завернуть банан в конверт из фольги, и запекайте 10 минут при 200 гр С. 2. ФРУКТЫ С ШОКОЛАДНЫМ СОУСОМ Растопите несколько квадратиков шоколада, а затем подавайте его с ломтиками ананаса, банана, мандарина, винограда или КИВИ. 3. ЖАРЕНОЕ ЯБЛОКО, КЛЮКВА, ГРЕЦКИЙ ОРЕХ Очистить от сердцевины яблоки, залить середине с сушеной клюквой, нарезанным пекан, апельсиновой цедрой, апельсиновым соком и запекать до готовности. По Коричевого посыпать сахаром и оставить, пока она не растает. Затем нагрейте небольшое количество коричневого сахара, нарезанных фиников, рубленый миндаль, изюм, щепотку корицы.