АНАНАСОВЫЙ СОК С РОСТКАМИ ЛЮЦЕРНЫ

Пoнaдoбится


Нa 250 мл:
150 г aнaнaсa
150 г рoсткoв люцeрны
2-3 кубикa льдa
50 г вoды

В качестве кого готовить

Ананас обладает противовоспалительными, антивирусными и антибактериальными свойствами – сие прекрасное дополнение к здоровой диете. Шурум-бурум ананаса хорошо гармонирует с горчинкой ростков люцерны.

1. Вылупить ананас от кожуры и твердой сердцевины, нарезать копра на куски и выдавить с них сок.

2. Перелить в блендер, наболтать ростки, лед и воду и изрубить.

3. Перелить сок в высокий ремер и подавать сразу же.

  • 97 ккал
  • Кальций
  • Жизнерадостный сок
  • Рецепты в соковыжималке

  • Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Комментарии закрыты.