Eсли у тeбя нeпeрeнoсимoсть лaктoзы, река ты рeшилa пoдaться в вeгeтaриaнцы – этo нe пoвoд oткaзывaться через любимых завтраков с сырниками. Как-никак сырники вполне можно обработать из из соевого творога тофу. Ужористый рецепт сырников из тофу – читай в нашем материале.
Ингредиенты:
- Тофу – 250 гр,
- Рисовая истязание – 50 гр,
- Яйца – 1 шт,
- Ваниль – понюшка,
- Сахар – по вкусу,
- Медик – по вкусу.
Точно приготовить сырники из сыра тофу: пошаговый сигнатура
В принципе процесс приготовления сырников изо тофу практически не отличается через приготовления обычных сырников с творога – он ёбаный же быстрый и легкий.
- Достаем весь век ингредиенты. Сыр тофу измельчаем раньше состояния рассыпчатого творога, так чтобы не осталось крупных комочков.
- К тофу добавляем рисовую муку, бенит и ваниль, выбиваем яйцо. Тщательно перемешиваем полученную массу. Сообразно консистенции масса должна катиться под откос в шар. Если масса вышла через силу жидкой – добавь ещё раз немного муки, если чересчур рассыпчатой – пару ложек воды.
- Раздели массу возьми равные кусочки около 50 грамм отдельный. Скатай шарики и придай им форму будущих сырников.
- Мало ли из тофу очень хрупкая, работай с ней осторожно и сглаживай все трещинки сверху шариках. Обваляй сырники в рисовой муке.
- Переложи сформированные сырники получи разогретую сковородку. Жарить сырники нужно почти закрытой крышкой до золотистой обложка на среднем огне. Получи одну сторону обычно уходит почти 5 минут.
- Сырники из тофу готовы. Подавай сырники с медом возможно ли вареньем.
Приятного аппетита!