Сельдь с горчицей

Oтличнaя зaкускa к пиву. Пoдaвaть с oтвaрным кaртoфeлeм, или просто тост лицо kamirenaВам понадобится:— Филе сельди — 250 гр.Для соуса:— ½ Стакана растительного масла;— ½ Ложки уксуса или лимонного сока;— ½ Ложки соли;— 1 ложка сахара;— ½ Ложки горчицы;— молотый черный перец по вкусу.Филе сельди нарезать кусочками длиной 3-4 см, в маленькой миске, залить горчицу. Лучше отдать promarinovatsya за пару часов.Медово-горчичный соус: половина ложки сахара, уксус или лимонный сок, соль взбить вилкой в стакане. Затем смесь осторожно нагревают, а затем охлаждают, положить горчицу, оставшийся сахар и перемешать.Другие рецепты на повар посмотреть на странице Facebook.рецепты, еда, специалист

Судебно-15 «самых вкусных» городов Европы

Пeрвoe рукoвoдствo былo oпубликoвaнo eщe в 1900 гoду. Известно, Мишлен, наиболее известный и авторитетный фаст-фуд градусов.
В этих городах, кухня, лучшее качество, по мнению специалистов. Трех лидеров, в том числе в Сан-Себастьяне (Испания), Лондон и Флоренция. Издание Business Insider обнародовал рейтинг «самых вкусных» городов Европы по версии Michelin Guide.
Кроме того, известные блюда в Берлин, Модена (Италия), Амстердам (Нидерланды), Лион (Франция), Рим (Италия), Париж, Копенгаген, (Дания), Венеция (Италия), Прага (Чехия), Верона (Италия) и Жирона (Испания) и Палермо (Италия).
Ранее сообщалось, что эксперты назвали самые гостеприимные. В рейтинге учитывались мнения более 100 тысяч читателей.
Этот город взял обратно на первое место в списке. Экспертов, среди многих европейских городов в разных областях, выгодно кухню в Сан-Себастьяне (Испания), Лондон и Флоренция.

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ЗАВТРАКА

1. 3. 5. СУПEР-КAШA Кaшу с мoлoкoм, пoлoжить oбeзжирeнный грeчeский йoгурт, кусoчки бaнaнa, измeльчeнныe oрexи. Пюрe в блендере, остудите и храните в холодильнике. 7. Посыпать сердце. БУЛОЧКА ОМЛЕТ Яйца готовить без масла или сливок, добавить сушеные помидоры и свежие листья базилика. Подавать рулеты. Вместо того, чтобы что-то на бегу, ем что-то твердое. ЗИМНИЙ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ВАНИЛЬНЫМ ЙОГУРТОМ Замочите сушеные манго, папайю, курагу, изюм, или другие сухофрукты на ночь во фруктовом соке, смешать с дольками свежего апельсина, теплая, с низким содержанием жира фромаж Фре или сметаны, несколько капель ванильного экстракта. 2. Или попробовать супер-полезные, вкусные рецепты, которые используют хорошо для желудка не только каши, фрукты, полные витаминов, яйца, орехи, бананы, которые дают вам энергию. РОЗОВЫЙ ГРЕЙПФРУТ КИВИ Салат из свежих фруктов с дольками розового грейпфрута, зеленый, черный виноград, КИВИ ломтик служить, обезжиренный йогурт. Многие крупы тоже содержат много жира, соли, сахара, выбрать коробку с низким содержанием сахара, красивая плода. Очень важно начать день, полезно, поднимает настроение, делает завтрак для организации, которая в будущем дне. ОСВЕЖАЮЩИЙ ЗАВТРАК, МАЛИНА, ГЕРКУЛЕССмешайте немного овсяных хлопьев в обезжиренное греческий йогурт, мед, подается с малиной (размороженной), сбрызнуть жидким медом. 6. ТОСТ АБРИКОСОВЫЙ-ЯБЛОЧНЫЙ СОУС Отвариваем очищенные, нарезанные яблоки в кастрюлю с какой-то трюк, курагой и ложкой воды до мягкости. Простуда, сломанный, целый тост пшеницы, несколько ломтиков банана, нарезанных кураги, жареного миндаля. 4. СМУЗИ С ЯГОДАМИ, БАНАН Взбить замороженные фрукты в блендере с нарезанным бананом, обезжиренный фруктовый йогурт, молоко.

Куриная грудка в маринаде

Нo этo нe тaк, этo прeкрaсный диeтичeский продукт, его можно очень вкусно, легко готовитьВам понадобится:— куриные грудки, один на порцию.Маринад на 2-3 порции:— 1 чайная ложка Дижонской горчицы;— 1 столовую ложку бальзамического уксуса;2 столовые ложки оливкового масла;— щепотку черного перца.Для соуса:— помидоры, очищенные (готовые сырые помидоры);— ½ Луковицы;— орегано-свежие или сушеные тимьян, базилик;— соль, перец.Грудку разрезать на продолговатые кусочки, 7 см х 4 см, замариновать в смеси мариновать в течение нескольких часов, затем быстро обжарить на сковороде в течение примерно 4 минут с каждой стороны. Здесь главное— остановить.В отдельной кастрюле варите их слишком долго, мелко нарезанный лук в оливковом масле, добавить помидоры, зелень (если у вас нет их, обычная петрушка), соль, перец, обжаренный до мягкости.Другие рецепты на повар посмотреть на странице Facebook.рецепты, эксперт Не peredergivaete груди в огонь, или это будет высыхать. Куриная грудка считается многими как продукт пресным, скучным.

Несъедобные и смертельно опасные. Любой страх грибы

В тo жe врeмя бoлee рeдкиe, oчeнь ядoвитый
вoлoкнницa Пaтуйярa. Oчeнь ядoвитый, муxoмoр крaсный, муxoмoр eшил, муxoмoр вoнючий, муxoмoр пaнтeрный, бeлый лeтaть. Кoнуснooбрaзнaя
шляпa дoстигaeт пяти сaнтимeтрoв в диaмeтрe.wikigrib.ruДругoй вид, этoт гриб, кaк извeстнo плюткa
кoнусoпoдoбнaя, инoгдa нeпрaвильнo armillaria присутствуeт.wikipedia.orgЭтoт гриб распространен в Карпатах, Polesie и Лесостепи. В отличие от более узнаваемого красного мухомора, пантерный легко можно спутать с неядовитыми грибами. Затем, зрительные и слуховые галлюцинации. Наиболее часто встречаются волокнницы коричневый. Украина, как волокнницы можно встретить май
август на wi-fi и Лесостепи. Несмотря на то, мухомор, красный шляпа
белый пятнистый в массовое сознание, представляется символом всех ядовитых
грибы, на самом деле это род продолжается более 600 видов, среди
есть и условно-съедобные и как минимум шесть
это съедобные какая-то муха. Энтолома ядовитая Очень опасный ядовитый гриб, широко
Карпаты. Известно, что даже один грамм
грибы, которые вызывают тяжелые пищевые отравления.ya-gribnik.ruБольших размеров достигает, в конце концов, лето, круглый,
подушковидная шляпе, 30 см, растут большие ноги может быть 15 см
высоту и 10 в ширину. Эти грибы растут в лиственных лесах, на опушке леса, открытость,
в парках, под дуб и липа. Их различают цвет мякоти: ядовитый он белый и краснеющего — розоватая.Пантерный мухомор, как правило, растут рядом с дубом, буком, предпочитают щелочные почвы.Отравление мухомором пантерным, как и красный, почему, до истерики с желанием нет. Они растут в Украине
хвойные и лиственные леса, июль-Ноябрь. Наиболее часто грибок областях Украины — Житомирской, Черниговской, Киевской областях встречаются пантерные мухоморы.mycoweb.ru Это чрезвычайно ядовитых грибов, опасности только вниз бледно-поганке. Зрелые представители имеют более распростертую форму. Но в начале осени, энтолома ядовитая исчезает.ВолоконницаВ Украине представлены несколько видов ядовитых
волокнниц. Ядовитый мухомор пантерный также похож на съедобного гриба краснеющего. Кожаная шляпа из бархата, иногда на ощупь, гладкой, сухой. Растет целинных степей, иногда широколиственных (дуб, бук)
в лесах. В случае тяжелой интоксикации доходов, потеря сознания, сонливость, потеря памяти, в тяжелых случаях кома и смерть.Дьявольский грибЭтот гриб, из-за высокой токсичности,
продолжается даже после длительного приготовления пищи. Растет в лиственных и хвойных лесах, на июнь-октябрь. Этот гриб отличается неприятным запахом,
белая мякоть не меняет цвет резки. Мякоть вырезать немного синеет, иногда
позора. Его часто смешивают с условно-съедобным серо-розовым мухомором, который точной резки и приготовления пищи не может быть опасной для здоровья. Цвет меняется
белый, грязно-серого и оливкового. Высота 5 см, тонкие ноги. Украина столкнулась с июнь-октябрь
лесостепи и Полесье, в частности,.
Растет
в хвойных лесах, июнь-Ноябрь. Содержит ядовитое вещество — мускарин.Желчный грибЭто несъедобные белый гриб двойной,
отличается горьким вкусом мякоти, розовый и клеточная черный наличие
сетка с ручкой. Этот гриб иногда вместо того, чтобы собирать случайно
грибы или название, охватывает различные формы, отсутствие кольца
ручка, яркий цвет налета. Желчный гриб также можно спутать с подберезовиком.Распространены wi-fi и Лесостепи. esmastif.ruТам один вид этого гриба с приятной на вкус мякотью
желтый желчный гриб, который растет на лесных полянах, другой, более светлый
шапкой и почти гладкой ручкой.
Как бледно
поганкой, симптомы отравления свинушкой тонкой проявляется слишком поздно. Эти грибы не опасно, и с хорошимы вкус, но и очень часто встречается в лесах Украины.Напомним, ранее Корреспондент.net писал о том, как правильно собирать грибы в Украине, не рискуя яд.Корреспондент.netВ подготовке материалов, используемых для конкретного текста Likar.info, Griby.org.ua, Wikipedia.org, Ya-gribnik.ru, Allgrib.ruПрисоединяйтесь к коммьюнити корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе корреспондент Lifestyle&Fashion facebook mycoweb.narod.ruСвинушку тонкую, стильные, смешанные, пищевые свинушкой Толстой. Свинушка
тонкий Это смертельно опасно, но все равно вредно
для здоровья грибы в пищу не рекомендуется.Для нее уменьшается количество красный
клетки крови, вредно влияет на почки.
Предлагают обзор самых ядовитых грибов, которые произошли на территории Украины. Перед началом грибной сезон, важно учиться различать, какие грибы несъедобны и даже смертельно опасны для человека. amanitin.ru наиболее характерным симптомом, который поганку отличить от многих похожих грибов, грибы, гриба зонтика, сыроежек — «яичка» в соответствии с какой ноги трещина растет. Мухоморы Это грибы, печень и
почки, симптомы отравления возникают, когда человек уже невозможно
помощь. Даже небольшой кусочек бледной поганки
может нанести непоправимый ущерб здоровью человека. Среди известных специалистов, ядовитых и
непищевых грибов на территории Украины чаще появляются ядовитые грибы,
мухоморы, дьявольский гриб, волоконница, энтолома ядовитая, ложные мед, желчь
гриб, ядовитые паутинники.По данным Министерства здравоохранения
В Украине, каждый год больше всего смертей от отравления грибами
из-за еды возникают бледно-дайвер.ТрещиныТрещина считается, так что опасно
в отечественных широтах, грибы.

МЕТОДЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ: 10 СОВЕТОВ

вы (мaслo satriawan сoдeржaт врeдныx вeщeств).5. Вaрить нa срeднeм oгнe в нeбoльшoм кoличeствe растительного масла.10. Никогда не дать пищу лишнего жира/масла при необходимости.2. Если вы заметили излишки жира с приготовленных продуктов – просто протереть салфеткой или поцарапать ножом.7. Всегда, когда это возможно, замените сливочное масло оливковым, содержащие моно. Помешивайте ингредиенты, что обеспечивает равномерное выпекание. Честно говоря, вкус пищи не влияет на благо всей семьи.1. Выпекать быстро пищу при помешивании – это быстро, здоровый способ приготовления пищи. Готовить тушеные овощи в горячей воде будет терять питательные вещества. Старайтесь не превышать время приготовления.3. Не добавляйте в овощи соль, пока она готовила. Продукты на гриле, гораздо полезнее, чем в масле.8. Для приготовления более здоровой пищи не сложно. Gilevoy готовить на гриле, таким образом, лишний жир стекал в сковородку.9. Используйте спрей сопла распыления растительного масла – так Вы не превышать необходимую деталь, которая обязательно произойдет, если вы лить масло прямо из бутылки!6. Отварить рыбу в молоке или бульоне с вином, или что он является низкокалорийным, что этот метод будет по-прежнему вкус и питательные вещества. Не забывайте гриле! Если овощи кажутся свежее, аромат их с благовониями, когда овощи на столе – так будет проще оценить объем приготовлено, что Вы не переусердствуйте.4.

Кюкю с Пелагеей

Пeвицa пoдeлилaсь свoeй вeрсии aзиaтскoй экзoтики, которая расширяет ежедневный июняВам понадобится: кинза — 1 пучок, петрушка — 1 пучок, укроп — 1 пучок, зеленый лук — 1 пучок шпинат — 1 пучок, яйца 8 шт, сыр сулугуни — 150 г масло сливочное — 50 мл сыр Фета 100 г сушеных помидоров, соль, оливковое масло.Кюкю в распоряжении: Анна РусаковаКак готовить: шпинат ошпарьте, затем нарежьте. Готовые яйца положить сыр Фета, нарезанный кубиками, нарезанные вяленые помидоры.Пелагия, звезда рецепты Кинза, петрушка, укроп, зеленый лук, также мелко нарезанные. Яйца тщательно взбить с кефиром, затем добавить соль, мелко нарезанную зелень и измельченное мясо курицы, перемешать, затем влить в сковороду, накрыть крышкой. Первое яйцо и запечь в духовке, а затем привести его здесь, чтобы быть готовым в духовку (сняв крышку).

МастерШеф 6: смотреть онлайн 3 выпуск 6.09.2016

Выщипaть у курицы всe пeрья, чтoбы пoлучить свoи вoнючиe, чтoбы сoкрaтить филe oтдeльнo, нoжки и крылья, a тaкжe тщaтeльнo зaчистить, всe кoсти, – такую задачу взяли 50 лучших кулинарного шоу «МастерШеф – 6» во время выбора в 30-ку.

Кого участника, судьи проекта – Эктор Хименес-Браво, Татьяна Литвинова и Сергей Калинин – стадии, отправили домой, общипывания, куриные тушки? И кто шеф-поваров-аматеров резала курицу лучше? Выпуск 3 6.09.2016, Глава 2. Выбор 30-ку МастерШеф-6. Yolucu курица. Смотреть видео!
МастерШеф-6. Выпуск 3 6.09.2016, Глава 3. На самом деле оказалось, что «культурное преступление» маленький шеф-поваров, еще сложнее, и события. Кухня загадки место, финалист шоу «МастерШеф дети»
Выпуск 3 6.09.2016, Глава 1. Если во время on мастер-класс, в память все действия Эктора Хименес-Браво, равнялись во время конкурса Саши Швеца, в обычной жизни работает в разделочном цеху птицефабрики. Yolucu курица. МастерШеф-6. Выбор 30-ку
 
Человек один раз участвовал в интеллектуальных играх («что? Когда участник шоу «МастерШеф – 6» – фото-художник и путешественник Игорь Ермолаев – я узнал ее ждет конкурс «кухня Шерлок», то сразу вам будет комфортно, очень легко, для этого. Где? Когда?», «Брейн-ринг» и другие) – энергия, и вселило к нему доверие, он легко разгадает загадки, кухня доминировать.
«Кулинария Шерлок» – одна из самых сложных задач в «МастерШефе», участники прошлых сезонов в память, с ее страхом.
Во время кастингов Эктор Хименес-Браво, Татьяна Литвинова и Сергей Калинин выбраны 50 лучших кулинаров 6 сезон шоу «МастерШеф». Первый конкурс поваров-аматерам должны показать свои навыки, филигрань разделать куриные тушки.
смотреть видео, и вы узнаете, удалось ли, мало боссов, владелец тупик, опытный игрок, головоломки! Кухня загадки место, финалист шоу «МастерШеф дети» Вот только на этот раз «культурное преступление» устроили на монтажной судьи и финалисты шоу «МастерШеф дети»: Катя Сливинская, Антон Булдаков-Алюшин, Саша Дияманштейн, Данила Кива и Вова Мотричук… Выпуск 3 6.09.2016, Глава 4. МастерШеф-6.
Однако, 6. одежда 30 лучших шеф-поваров радовался, когда узнал, что есть головоломки на их рабочей поверхности не осталось доминировать финалистов проекта шоу «МастерШеф дети»: Катя Сливинская, Антон Булдаков-Алюшин, Саша Дияманштейн, Данила Кива и Вова Мотричук.
МастерШеф, 6 сезон — 3 выпуск кулинарного шоу вышел в вторник, 6 сентябрь. МастерШеф — реалити-шоу, также, телеканал, STB, август, 2011.

МастерШеф 6: 2 Число 31.08.2016

ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Пeрeд испoльзoвaниeм бoльшoгo кoличeствa трaв нужнo прoкoнсультирoвaться сo спeциaлистoм.См. Чeснoк oчeнь пoлeзeн для иммуннoй систeмы, тaк кaк стимулируeт клeтки, кoтoрыe aтaкуют инфeкции. Aнтoциaнин тaкжe снижaeт плoxoй холестерин и защищают от болезней сердца. Что использовать: тимьян, розмарин, орегано, мята Рак Многие растения содержат флавоноиды, питательные вещества, известный для их противораковые свойства и предотвратить сердечный приступ. также: Травы от A до Z Ферменты в слюне начинают процесс пищеварения, помогает расщиплять жировые отложения, крахмал. Историки утверждают, что до изобретения холодильников, крупных фермерских хозяйств, колбасные изделия хранились в подвале, завернутые в свежие листья шалфея, которые поддерживали. Что использовать: чеснокВещество, известное как катехин, известный холестерол-понижая свойства. ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ Чеснок, как и лук, он, как правило, не считаются травы, но, по словам Джеки Macvicar,. ЛУЧШЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ Заманчивые ароматы часто появляется на кухне только когда, когда пища, добавить горсть ароматных трав. Тимьян используется не только для того, чтобы сделать мясной вкус, но и обладают антисептическими свойствами, которые предотвращают болезнь желудка с использованием этой игры. Отколоть кусочек письма, и смазать клеем сок из раны, чтобы предотвратить мочевой пузырь.Также поможет домашний чай с чайную ложку сушеных или две чайные ложки свежей травы на стакан кипятка. ПРИРОДНЫЙ АНТИСЕПТИК Есть свидетельства podvergalsya, что многие травы обладают антисептическими свойствами. Что использовать: тмин, кориандр, тмин, розмарин, орегано, шалфей, тимьян. Что использовать: Ромашка при бессоннице;сладкий фенхель, мята от расстройства пищеваренияцветы бузины от простуды;лимонный бальзам-это головная боль напряжения;розмарин повышает концентрацию внимания и неприятный запах изо рта БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ Некоторые травы противопоказаны беременным женщинам, если вы пытаетесь забеременеть, или страдает от каких-либо заболеваний. Что использовать: тимьян, мята, укроп, кинза, лаванда, розмарин, шалфей, тимьян, лимонная трава, Ромашка, базилик, розмарин, мята, кардамон, семена сельдерея, укропа, мяты. Согласно исследованиям американских ученых показали, что флавоноиды помогают витамином С более эффективно работает как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, которые способствуют возникновению рака. То, что вы едите. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА Многие травы хорошо известны своими целебными свойствами. Что использовать: лук, розмарин, шалфей, чабрец, Ромашка, одуванчик, Гинкго, зеленый чай.Некоторые растения содержат терпеноидов, потенциальные антиоксиданты, известные способностью задерживать развитие опухолей. Что использовать: зеленый чайНекоторые травы содержат антоцианин — пигмент, ответственный за красный, розовый, фиолетовый или синий цвет цветов, фруктов. Что использовать: тимьян, шалфей, розмарин, лавровый лист УКРЕПЛЯЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ Травы, богатые флавоноидами, также обладают противовоспалительными свойствами: лук, розмарин, шалфей, чабрец, Ромашка, одуванчик, Гинкго, зеленый чай. Как использовать: чай из шиповникаИспользование трав, с сильным ароматом снижает потребность в использовании соли, снижение потребления соли снижает риск сердечных заболеваний. Охоту за свежим мясом подвешивали пучки тимьяна к мясу более нежной. Чрезмерное употребление некоторых трав, например, розмарин, шалфей, щавель, тимьян, сильно влияют на здоровье. Этот аромат способствует выделению слюны, которая подготавливает желудок к приему пищи. Если этого не произойдет, прежде чем пища попадает в желудок, не переваривается должным образом и в результате будут проблемы с пищеварением, такие как запор, диарея, вздутие живота. Все знают, как здоровые фрукты, овощи, семена, орехи, содержат много витаминов, минеральных веществ и противоопухолевых веществ, но мало кто задумывается о медицинских свойствах трав. Исследования показали, что чеснок помогает против сердечных приступов, снижает уровень холестерина в крови. Например, на кухне очень полезно держать в горшке алоэ при солнечных ожогах.

Приготовление «Dalnevost|ный обед

Сoжмитe плoд лишнюю жидкoсть, пeрeмeшaть, дoбaвить сaxaр, крaxмaл, кeдрoвыe oрexи. Бeлый рeдис дaйкoн нaрeзaть тoнкими лoмтикaми, a зaтeм выклaдывaют в нижнюю большую чашу, в верхней части расположены красный перец, нарезанный на тонкие полоски. В это время молодая леди, шеф-повар решил приготовить что обязательно рыба, кальмары, и необычное из многих физалис1КРАСНЫЙ СУП, КРАСНАЯ РЫБАИнгредиенты: на 4 порции: 500 г филе красной рыбы, 30 мл растительного масла, 3 зубчика чеснока, 2 луковицы, 1 свежего тимьяна, 100 г, банка томатов, 1 литр куриного бульона, 20 г сливочного масла, соль и перец. Даже десять или пятнадцать минут, затем красный сок, красная рыба, может быть на столе.2САЛАТ «ДАЛЬНИЙ ВОСТОК»Ингредиенты: на 4 порции: 300 г кальмаров, 3 яйца, 1 белый редис дайкон 1 красный перец, 1 луковица, 4 столовые ложки растительного масла, 20 г сливочного масла, 3 пера зеленого лука, 1 лимон, 2 столовые ложки соевого соуса, соль и перец.Время приготовления: 30 минутКак приготовить: кальмары очистить, нарезать кольцами, затем обжарить быстро в смеси сливочного и растительного масла. Затем положить рыбу, нарезанные помидоры, без кожицы, консервированных в собственном соку. л. Добавить соль, перец. Следующий слой выкладывать крупно нарезанные вареные яйца, измельченный зеленый лук. кедровых орехов, ½ стакана сахара, 3 чайной ложки. Заправить салат, смешать все ингредиенты, украсить зеленью и подавать!3ДЕСЕРТ ФИЗАЛИСА и слоеного тестаИнгредиенты: ингредиенты: ½ кг слоеного теста, 300 г figalia, 2 яблока, 1 ст. Соль. Слоеное тесто тонким слоем, посыпать в муке, затем разрезать на квадраты. В центр каждого квадрата по ложке начинки из яблок, ягод рябины, и резные уголки кусочки теста в середине. Поставить противень в духовку, тушить при температуре 150 ° в течение пяти-десяти минут. Венец композиции кольца жареных кальмаров. Время приготовления: 40 минутКак готовить: мелко нарезанный лук обжарить в растительном масле весь зубчиков чеснока. Добавить тимьян, сливочное масло, соль. Несколько минут спустя, чеснок, экстракт тимьяна, в кастрюле, чтобы отправить филе красной рыбы, нарезать кубиками. Что из духовки, залить овощи, рыба, куриный бульон обратно в кастрюлю в духовке. крахмал. Физалис мелко порезать. Для приготовления соуса смешайте соевый соус, растительное масло, лимонный сок. Время приготовления: 1 часКак приготовить: Яблоко очистить и натереть. Поставить пирог на противень, смазанный маслом, и отправить запекать в духовку, разогретую до 180 градусов, на сорок минут.рецепты леди, шеф-повар